С помощью наших видео вы сможете легко прокачать ваш компьютер. Удалить все вирусы и гадости из Windows. Провести самостоятельную диагностику своего компьютера. В общем все для хорошей работы вашего компа!
Что в выпуске:
0:00 — вкратце о темах
0:53 — кто герой выпуска
2:17 — где работает Александр
2:53 — последняя операция к моменту съемки
3:51 — сколько операций в неделю
4:15 — когда можно рассказать анекдот на операции
5:16 — самая сложная операция в практике
9:31 — о соревнованиях. В каких категориях выступал
10:15 — что дали выступления
12:46 — как оказался на обложке Mens Health
14:55 — как медик не жалеешь, что выступал?
16:38 — об Артеме Долгине
18:11 — насколько бодибилдинг вредит организму
21:33 — 3 заболевания, которые грозят бодибилдерам по мочеполовой системе
23:04 — хорошая эрекция не всегда равно порядок с гормонами
25:03 — «многие считают, что покурсил, восстановился — и нормально». Это не так
26:21 — почему лучше не заводить ребенка на курсе или сразу после него
26:45 — напивать воду перед турнирами — или мочегонные
28:41 — виды мочегонных препаратов, их действие и вред
30:17 — бодибилдинг — априори риск для почек?
32:02 — как может химия воздействовать на иммунитет и провоцировать рак
32:46 — связь гормона роста и онкологии
35:11 — прямого действия препаратов на почки нет
35:27 — мнение как медика о приема гормона роста в силовом спорте
37:18 — фарма не панацея. Стереотипы и реакция на атлетов на фарме
38:13 — допустимые дозировки гормона роста
39:20 — о фастфуде
40:05 — о гзт
40:58 — почему лучше отказаться от соус. Сахар в продуктах
42:10 — сахарозаменители хуже сахара?
44:03 — почему в детстве кока-кола и не только была вкуснее
44:20 — мужчине для здоровья нужно ограничивать сахар?
45:21 — почему люди набирают вес после диеты
46:38 — пять продуктов, которые мужчинам лучше убрать из рациона
47:51 — тесты на пищевую непереносимость
49:41 — пять лучших продуктов для мужчин
51:18 — выпрямление и удлинение полового члена
55:35 — какие обследования мужчинам лучше проходить с молодого возраста
По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel
Спасибо за ваши комментарии — они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал — и включайте оповещения о выходе новых выпусков («колокольчик»).
Всем привет! В этом видео я расскажу Вам о горячих клавишах на клавиатуре и их полезных функциях по сравнению с мышью. Всего будет озвучено 24 варианта комбинации клавиш, ну а вообще их на порядок больше. Используя горячие клавиши работать с ОС Wubdows 10 намного быстрей приятней и комфортней! Всем приятного просмотра!
Смартфоны от компании Apple давно завоевали свое место на рынке мобильных телефонов. Они стали настолько популярными, что в больших городах у каждого второго есть iPhone. Однако многие владельцы гаджетов этой марки и не подозревают, насколько умны их мобильные устройства. И хотя Apple продолжает выпускать все новые модели iPhone, а также обновления к ним, вы наверняка недоумеваете: «А чем они, собственно, отличаются от предыдущих версий?» Сегодня AdMe выбрал хитрости, которые позволят вам использовать свой iPhone на все 100.
Давайте представим, что у вас в голове застряли слова песни, но вы не знаете, как она называется. Теперь вы можете найти ее в музыкальном приложении в разделе «Поиск». Вбейте в строку поиска слова, которые вы помните, или попросите Siri сделать это за вас. Или представьте, что вы написали длинное письмо на своем телефоне и случайно удалили предложение, над которым так долго размышляли. Просто потрясите свой iPhone, и появится окошко «Повторить ввод».
Тайм-коды:
Защитите свое устройство по максимуму 0:32
Используйте новые эмодзи 1:27
Фотографируйте во время видеосъемки 1:55
Используйте портретную подсветку с умом 2:24
Найдите песню по словам 3:20
Делайте измерения с вашим iPhone 3:42
Попробуйте групповой FaceTime 4:17
Сделайте свой уникальный автоответ 4:50
Сохраните веб-страницу в PDF 5:27
Потрясите телефон, чтобы отменить предыдущее действие 5:49
Вернитесь в начало страницы одним нажатием 6:13
Установите клавиатуру для набора текста одной рукой 6:35
Используйте «пробел» для навигации по тексту 6:58
Сделайте автокоррекцию своим лучшим другом 7:24
Ограничьте свое время использования iPhone 8:08
Краткое содержание:
— Пройдите в «Настройки», нажмите на «Touch ID и код-пароль» (в моделях серии Х это «Face ID и код-пароль») и выберите «Сменить код-пароль». Когда вас попросят выбрать новый пароль, откройте «Параметры код-пароля» и нажмите на «Произвольный код (буквы цифры)».
— Компания Apple гордо объявила, что в iOS 12.1 были добавлены 146 новых эмодзи. Большинство из них — это вариации цвета кожи, но все же 76 эмодзи абсолютно новые, и вы уже можете ставить их в свои сообщения.
— Вам когда-нибудь приходилось выбирать между фотографией и видео, чтобы запечатлеть важное событие? Теперь эта дилемма стала историей, потому что вы можете фотографировать во время видеосъемки.
— Покрутите круглое меню, которое появляется в режиме «Портрет» и выберите между «Дневным светом», «Студийным светом», «Контурным светом» и «Сценическим светом».
— В iOS 12 есть приложение «Рулетка», с помощью которого вы можете измерять различные предметы.
— Теперь вы можете совершать звонки с участием 31 человека одновременно. Чтобы подключить такое количество людей к звонку в FaceTime, забейте в строку поиска все имена, с которыми вы хотите пообщаться.
— Вы можете выбрать один из уже предустановленных автоответов, таких как «Я не могу сейчас говорить», «Нахожусь в пути» и «Перезвоню позже», или создать свое собственное уникальное сообщение.
— Если вы не можете дочитать какой-то длинный документ или интересную историю онлайн прямо сейчас, не волнуйтесь! Сохраните их в формате PDF в приложении iBooks.
— Когда вы закончили большое письмо или прочитали длинную веб-страницу, вряд ли вам захочется тратить время и прокручивать весь текст до самого начала. Просто нажмите вверху экрана.
— Пройдите в «Настройки», «Основные», «Клавиатуры» и выберите иконку клавиатуры для одной руки.
— Перетаскивать курсор в нужную часть текста может быть довольно утомительно. Если вы не хотите тратить время и нервы, используйте волшебную клавишу «пробел».
— Как бы вы ни любили свой iPhone, на него убивается куча времени. Чтобы узнать, сколько времени вы проводите в телефоне, войдите в «Настройки» и «Screen Time». Эта функция покажет, в каких приложениях вы провели больше всего времени и сколько раз вы смотрели на свой телефон в течение дня или последней недели.
Первый урок из 5 бесплатных видео по курсу «Компьютерная грамотность для пенсионеров или Как научить Маму компьютеру».
В первом уроке мы узнаем что такое мышь, клавиатура, монитор, системный блок и ноутбук, и как это все друг к другу подключается. Что такое индикаторы состояния и как ими пользоваться. Что такое Num Lock и Caps Lock. Как пользоваться СD/DVD дисководом. После просмотра Ваша Мама с легкостью сможет подсоединить любой отошедший шнур к компьютеру ничем не уступая продвинутому пользователю.
www.chaynikam.net
Порой самые элементарные действия могут привести к самым лучшим результатам. В этом уроке говорим только о простых приемах, позволяющих контролировать свободное пространство системного раздела.
Команда на отключение гибернации — powercfg -h off
С помощью видео вы сможете легко прокачать ваш компьютер, установить Windows. Удалить все вирусы и гадости из Windows. Выявить майнеров и другие угрозы. Провести самостоятельную диагностику своего компьютера.
Теперь и вы так же сможете оптимизировать и настроить работу Android устройств!
Компьютер делает вашу жизнь легче, но можете ли вы сказать, что платите ему тем же? Оказывается, такие, на первый взгляд, незначительные вещи, как оставленная внутри ноутбука батарея или забытые в гнезде наушники, медленно убивают вашего электронного друга. Но без паники! Сегодня я расскажу вам о самых частых ошибках при заботе о компьютере.
— Всегда сначала подключайте зарядное устройство к ноутбуку, затем вставляйте в розетку и только потом включайте ноутбук.
— Если вы часто пользуетесь ноутбуком, когда он подключен к сети, лучше извлекать батарею по достижении 50-60% заряда.
— Ваше нетерпение создает слишком большую нагрузку на систему, вызывая зависания и искажение данных.
— Перепады напряжения случаются не только внутри сети — молния тоже может стать их причиной, поскольку она посылает импульсы по кабелям и даже телефонным проводам.
— Помните: компьютеру нужна эффективная система охлаждения. Иначе вы рискуете его перегреть и нарушить функционал.
— Чтобы операционная система много лет служила вам верой и правдой, относитесь к ней бережно.
— Спящий режим хорош, только если вы пользуетесь устройством дома и не любите ждать, пока система загрузится (хотя иногда это делать стоит).
— У ноутбуков и стационарных компьютеров есть одна общая черта: они ненавидят солнце. Оно, разумеется, может вызвать перегрев, но также его лучи медленно, но верно убивают экран.
— Как выглядят кабели и провода вашего ноутбука? Если они все перекручены или обернуты вокруг чего-то, чтобы не мешались, долго они вам не прослужат.
— Тепло — главный враг вашего ноутбука, так что держите его охлажденным на плоской и твердой поверхности.
— Если у вас сгорел или потерялся блок питания, не жалейте денег и не занимайте у друга его старый блок, чтобы сэкономить.
— Если ваш диск забит, но вы уверены, что на нем не так уж много программ, попробуйте инструменты, которые удаляют редко используемые и временные файлы.
— Вещества на основе аммиака со спиртом могут серьезно повредить противоотражающее покрытие и сократить срок службы монитора.
— Когда возможно, выключайте звук, подсветку клавиатуры, Bluetooth и Wi-Fi, если можете работать без интернета.
Стоит ли оставлять ноутбук постоянно включённым в сеть?
Ноутбук постоянно включен в сеть — очень часто пользователи задают такой вопрос, или ноутбук включен в розетку постоянно, что то будет аккумулятору?
Дело в том что эксплуатация ноутбука заключается в его батареи и производителе!
В ноутбуках используются батареи двух типов: литий-ионные и литий-полимерные, это разные технологии, но функционируют эти аккумуляторы одинаково.
Что вредит аккумулятору ноутбука?
1. Это конечно же циклы зарядки-разрядки ноутбука батареи. Каждый аккумулятор можно зарядить и разрядить ограниченное количество раз.
2.Уровень напряжения батареи. Чем выше уровень заряда аккумулятор, тем меньше работоспособность.
Высокая температура более 30 градусов Цельсия, медленно убивает ваш аккумулятор ноутбука.
Стоит ли снимать аккумулятор? Необходимо ли вынимать батарею из ноутбука?
— Когда доступ к батарее открыт, ответ зависит от производителя, батарея при работе от сети испортится, потому что есть специальный контроллер, который контролирует её зарядку.
— Хранить батарею нужно при комнатной температуре и заряженной на 40-60% — НО ОНА ТАКЖЕ ПОРТИТСЯ!..
— Инструкции пишут, что батарею нужно вынимать только при длительном НЕ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ноутбука!
Далее смотрите в самом видео youtu.be/78cvfIIIg50